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domingo, 3 de mayo de 2015

Gluten steaks




Ingredients
1 cup gluten * 2 eggs * 4 tablespoons flour 2 tablespoons oil * ½ cup chopped nuts or crushed * 1 tablespoon parsley * 2 chopped onions 1 tablespoon oregano * 1 clove garlic 1 small portion of cumin * salt to taste

suggestion

Serve with raw salads or pickled eggplant



Procedure

- Cook the gluten and grind
- Next, add the chopped parsley, onion, garlic, oregano, cumin, oil, flour, beaten eggs and salt
- Mix all ingredients
- Prepare a greased pan
- Distribute the dough by spoonfuls onto the baking sheet, forming steaks
- Bake until golden
- Remove from heat, báñelos in tomato sauce
- Introduce them 15 minutes and simmer
- Instead of baked steaks can be fried in hot oil


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