It contains carotene, provitamin D, vitamin E, K, B1, B2, B6, pantothenic acid, nicotinic acid
Preparation
* prepare a puree with boiled soya beans, carrot, celery and garlic crushed
* Place the dough in a greased pan * Cover with sliced tomatoes and breadcrumbs * Take a hot oven and roast for 30 minutes | |
Ingredients
2 cups soy beans 1 cup cooked carrots 1 cup of cooked celery and chopped 1 tablespoon vegetable extracts sauce * 2 cloves garlic * * seasonings tomatoes salt to taste *
Suggestion
As a natural bowl, it can be ingested without contraindications. Serve with raw salads |
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miércoles, 29 de abril de 2015
Roasted soybeans
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